Terapia w sercu Krakowa.

Prowadzimy spotkania również online, po angielsku oraz w weekendy.

Topolowa
Wnętrze gabinetu terapii dla par, Wrocław
Wnętrze gabinetu terapii dla par w Katowicach przy ul. Mickiewicza
Gabinet terapii małżeńskiej w Krakowie na Paulińskiej
Slide
Topolowa
Wnętrze gabinetu terapii dla par, Wrocław
Wnętrze gabinetu terapii dla par w Katowicach przy ul. Mickiewicza
Gabinet terapii małżeńskiej w Krakowie na Paulińskiej
previous arrow
next arrow

Pomożemy Ci uwolnić się od problemów i zmienić swoje życie

Twojazmiana.pl to miejsce dla osób, które znalazły się w kryzysie emocjonalnym i psychicznym. Pomagamy każdemu, kto znalazł się na życiowym zakręcie i potrzebuje profesjonalnego wsparcia.

Jeśli więc:

  • czujesz, że nie radzisz sobie samodzielnie,
  • wciąż masz wrażenie, że nic Ci się nie udaje,
  • doświadczasz objawów depresji, lęku,
  • mierzysz się z uzależnienieniami,
  • a może czujesz że nikt Cię nie rozumie i potrzebujesz porozmawiać z kimś kto nie będzie oceniał?

Jesteś we właściwym miejscu!

W czym możemy Ci pomóc

depresja

fobie i lęki

zaburzenia odżywania

uzależnienia

zaburzenia psychotyczne

ADHD

zaburzenia osobowości
zaburzenia seksualne

stres

Jak wygląda terapia w gabinetach Twoja Zmiana ?

Stworzyliśmy przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie opowiedzieć swoją historię. Nasi terapeuci są tu, aby Ci pomóc, niezależnie od tego z czym się zmagasz.

Pierwsze spotkania
– zaczynamy od kilku konsultacji, które pozwalają Ci opowiedzieć o trudnościach i potrzebach.
Określenie celu – wspólnie ustalamy, co chcesz osiągnąć i jak możemy Ci w tym pomóc.
Indywidualne podejście – dostosowujemy formę terapii do Ciebie i Twojej sytuacji.

Nie musisz się przygotowywać ani wiedzieć, od czego zacząć. Wystarczy, że przyjdziesz – resztą zajmiemy się razem.

Dlaczego my?

0+

zadowolonych
klientów w Polsce i za granicą

0+

godzin odbytych
sesji

0

gabinetów
w dwóch miastach i online

Jesteśmy laureatami

Jak się umawiać?

Wiemy, że znalezienie czasu i dogodnego terminu bywa wyzwaniem. Dlatego też udostępniamy przejrzysty kalendarz, który pozwala na znalezienie wizyty w najbardziej odpowiedniej dla Ciebie porze (również wieczorem i w weekendy).
Dbamy o to, żeby pierwszy kontakt z nami dawał poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Zdajemy sobie sprawę, że podjęcie decyzji o terapii, wykonanie telefonu bywa trudne. Dlatego jeśli potrzebujesz naszego wsparcia telefonicznego lub mailowego, zapraszamy tutaj. Pani Basia, odpowie na Twoje pytania.

Jak
się
umawiać?

„Pierwszym krokiem w każdej zmianie jest przyjęcie odpowiedzialności za swoje życie.” Irvin D. Yalom

Nasz Zespół

W swojej pracy wykorzystujemy podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, poznawczo-behawioralne, systemowe, psychodynamiczne, Gestalt, metody otwartego dialogu oraz inne nurty. Każdy terapeuta pracuje według metody, w której się szkoli przyjmując odpowiedzialność za etyczny wymiar swojej pracy.

Wszyscy nasi terapeuci mają przygotowanie teoretyczne i praktyczne. Nieustannie rozwijamy swoje kompetencje, a swoją pracę poddajemy regularnej superwizji dbając o dobro pacjentów oraz rozwój zawodowy.

Dominika Broszkiewicz

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Izabela Tempka

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Aleksandra Mętel

psycholog, mediator, terapeuta par

Nasza oferta

W gabinetach Twoja Zmiana świadczymy pomoc w różnych formach:

Znajdujemy się w sercu Krakowa przy ul. Topolowej 36/7. Zapraszamy też na terapię par online.

Sprawdź opinie naszych Klientów

Blog – artykuły psychologiczne

Zapraszamy na nasz blog, z którego dowiesz się więcej na tematy problemów psychologicznych.

Pewność siebie – kiedy masz problemy z samooceną. Dlaczego nie należy zwlekać ze zgłoszeniem się do terapeuty par?

Pewność siebie – kiedy masz problemy z samooceną.

Pewności siebie nie zdobywasz jednorazowo. Nie wynika z twojego wyglądu, umiejętności czy nie wynosisz jej z domu. Pewność siebie pochodzi ze środka. Co zrobić, aby twoja pewność siebie była ze skały?  Problemy z samooceną Według badań, problemy z samooceną rozpoczynają się już w wieku dojrzewania. Kiedy porównujemy się z innymi nastolatkami, bądź…

Stres- jak psycholog może pomóc, kiedy problemy nas przerastają?  Terapia małżeńska – kto powinien skorzystać i czego można się spodziewać?

Stres- jak psycholog może pomóc, kiedy problemy nas przerastają? 

W życiu każdego z nas pojawiają się lepsze i gorsze momenty. Czasami, choć bardzo się staramy unikać stresujących sytuacji, dopadają nas one w najmniej “chcianych” momentach. Ważne spotkanie, rozmowa o pracę czy spotkania ze znajomymi mogą być trudnym przeżyciem, jeśli towarzyszy Ci przewlekły stres.. Nie martw się – W Twoja…