Skorzystaj ze wsparcia psychologów i psychoterapeutów – w gabinecie blisko Dworca i Opery Krakowskiej
Twojazmiana.pl to miejsce dla osób, które znalazły się w kryzysie emocjonalnym i psychicznym. Pomagamy każdemu, kto znalazł się na życiowym zakręcie i potrzebuje profesjonalnego wsparcia.
Jeśli więc:
Tworząc tą przestrzeń, wybraliśmy kamienicę przy ul. Topolowej 36 zaprojektowaną w 1891 przez Józefa Weinbergera i Karola Janeckiego. Planując wystrój postawiliśmy na żywe kolory, przytulność i maksymalną wygodę klientów, wpisując go w neogotycki charakter tego pięknego XIX wiecznego budynku.
zaniżone poczucie własnej wartości, obniżony nastrój, stres, prokrastynacja, wypalenie zawodowe, kryzysy życiowe (rodzinne, normatywne), żałoba, problemy z emocjami;
wsparcie psychologa zalecane jest dla osób zdrowych, które chcą lepiej radzić sobie z problemami życia codziennego; w naszej placówce obsługujemy wyłącznie osoby dorosłe
zaburzenia nastroju, lękowe, osobowości, psychotyczne, ADHD, autyzm
neuropsychologiczna (po urazach, udarach, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, osoby w podeszłym wieku, z zespołem wypalenia zawodowego)
depresja, fobie, lęki, zaburzenia osobowości, psychotyczne, snu, uzależnienia, wsparcie psychoterapeutyczne dla osób z zaburzeniami typu PTSD, ADHD, ze spektrum autyzmu, syndromem DDA i DDD;
wsparcie psychoterapeuty zalecane jest dla osób zmagających się z zaburzeniami/chorobami wedle klasyfikacji chorób
Uzależnienie od substancji (alkoholu, narkotyków, dopalaczy)
uzależnienia behawioralne (od seksu, masturbacji, hazardu, komputera, telefonu, gier, mediów społecznościowych, pracy)
terapia osób współuzależnionych
zaburzenia seksualne (brak libido, problemy z erekcją, przedwczesny wytrysk, dyspareunia, brak orgazmu), problemy w relacjach seksualnych, parafilie;
*wsparcie psychologa-seksuologa ma odmienny zakres od wsparcia lekarza-seksuologa
Jesteśmy laureatami
Zapraszamy na nasz blog, z którego dowiesz się więcej na tematy problemów psychologicznych.
Psychoterapia niesie za sobą szereg pozytywnych zmian: poznanie siebie, praca nad nawykami i przekonaniami, czy pomaga stanąć na nogi po trudnych przeżyciach. Każdy z nas doświadcza w życiu trudności – stresu, kryzysów, poczucia zagubienia czy samotności. Czasami radzimy sobie sami lub z pomocą bliskich. Bywa jednak, że problemy zaczynają nas przerastać….
Pewności siebie nie zdobywasz jednorazowo. Nie wynika z twojego wyglądu, umiejętności czy nie wynosisz jej z domu. Pewność siebie pochodzi ze środka. Co zrobić, aby twoja pewność siebie była ze skały? Problemy z samooceną Według badań, problemy z samooceną rozpoczynają się już w wieku dojrzewania. Kiedy porównujemy się z innymi nastolatkami, bądź…
W życiu każdego z nas pojawiają się lepsze i gorsze momenty. Czasami, choć bardzo się staramy unikać stresujących sytuacji, dopadają nas one w najmniej “chcianych” momentach. Ważne spotkanie, rozmowa o pracę czy spotkania ze znajomymi mogą być trudnym przeżyciem, jeśli towarzyszy Ci przewlekły stres.. Nie martw się – W Twoja…
Wsparcie w postaci terapii psychologicznej zalecane jest dla osób zdrowych, które chcą lepiej radzić sobie z wyzwaniami oraz problemami życia codziennego takimi jak: zaniżone poczucie własnej wartości, obniżony nastrój, stres, prokrastynacja, wypalenie zawodowe, kryzysy życiowe (rodzinne, normatywne), żałoba, problemy z opanowaniem lub wyrażaniem emocji, doświadczenie trudnych przeżyć. Może być też
wspomagająca dla osób neuroróżnorodnych (przykładowo: spektrum autyzmu) mającymi problem w codziennym funkcjonowaniu.
Wsparcie psychoterapeuty zalecane jest z kolei głównie dla osób zmagających się z
zaburzeniami/chorobami wedle klasyfikacji chorób oraz tych, którzy korzystają już ze wsparcia lekarza psychiatry.
Dzięki terapii Klient trenuje umiejętności pozwalające mu na bycie bardziej usatysfakcjonowanym ze swojego codziennego funkcjonowania, oraz lepiej radzić sobie z nowymi wyzwaniami.
Po zakończonej terapii, klient powinien lepiej rozpoznać, łatwiej wyrażać oraz częściej być zdolnym do opanowania emocji. Również poczucie własnej wartości powinno być lepiej ugruntowane i odporne.
Nie trzeba specjalnie przygotowywać się na wizytę. Najważniejsze jest pozytywne nastawienie i chęć do zmiany. O resztę zadbamy w gabinecie.
To zależy od rodzaju trudności i celów, które chcesz osiągnąć poprzez terapię. Niektórym wystarczy kilka spotkań konsultacyjnych, inni pracują dłużej – kilka miesięcy lub lat. Podczas pierwszych sesji wspólnie z terapeutą ustalicie, jakiej formy wsparcia potrzebujesz.
Tak. Wszystko, o czym mówisz na sesjach, pozostaje między Tobą a terapeutą. Obowiązuje nas tajemnica zawodowa.
